雑記
2025年01月14日
こんにちは。
赤羽太陽堂整体院の木村です。
２月の休業日のお知らせです。
４日(火)、５日(水)、６日(木)、１０日(月)、１４日(金)、１９日(水)、２４日(月)、２７日(木)、
以上の日が休業日になります。
今はまだ１月ですが、２月ぐらいまでは寒さが続くと思います。
身体を冷やすことは、思っている以上に身体に悪い影響があります。
特に慢性的に身体に歪みがあり、筋肉が硬くなりすぎている場合、冷えで身体の熱を奪われてしまうとかなり影響が出てきます。冷えで体温の熱が奪われることで筋肉が持続的に緊張して疲れやすくなり、血流が悪くなって、慢性的な痛みや不快な症状を悪化させることに繋がることもあります。
特に、今のかなり寒い時期には、身体を冷やさない対策を十分にして、身体が冷えたとしても身体を温めて冷えを取ったりしながらケアして、お身体を大事にしてお過ごしください。
赤羽太陽堂整体院の健康ブログを更新しました。以下のリンクから確認できます。
https://blog.taiyoudou-seitai.com/archives/295
ちなみに、この写真は、うちのゴールデンハムスターのてん（オス）です。
いつのまにか、脱走してエサの袋を食い破って、エサの袋の中に納まってしまっていました。＾＾
赤羽駅の結果主義整体 赤羽太陽堂整体院
赤羽太陽堂整体院のＬＩＮＥ公式アカウントのご登録は以下のリンクから。
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雑記
2024年12月31日
こんにちは。
赤羽太陽堂整体院の木村です。
今年も残すところ、あと少しとなりました。
毎年思うことですが、１年間、整体院の活動を全うすることができて、無事に過ごせたことが何よりだなと思います。感謝しなければなりません。
こうやって、整体の活動ができるのは健康があってのことですので、改めて健康でいれることに感謝したいと思います。
僕自身、整体師として、整体院に来られる患者さんに対して整体の施術で、身体の不調の改善のサポートをさせていただいていますが、身体の苦しみから解放されて喜ばれている患者さんをみると良かったなと思うこともあれば、スムーズに患者さんの状態が改善されにくいことがあれば反省しないといけないなと思うこともあります。
とにかく、当院に来られる患者様は、何とか良くなりたいと強く思って通院されている方達ですので、そのような方達のお役に立てれるように、これからも、自分自身の整体師としてのレベルアップを図り、患者さんに良くなってもらいたいという強い思いは持ち続けていきたいと思いました。
今後も、整体を通して患者さんのお役に立ち続けていきたいと思います。
来年も、何卒よろしくお願いいたします。
今年は、１２月３０日に、鹿島神宮へ行きました。今年は鹿島神宮へ行ったのは３回目になりました。
鹿島神宮の御手洗池です。
鹿島神宮を参拝した後は、茨城県神栖市の新太郎寿司に立ち寄りました。
上の写真は大将です。
本マグロの赤身です。
おまかせの握りです。
あん肝です。
他にもいろいろと出てきましたが、どれも美味しかったです。
新太郎寿司には、５年前に初めて利用させていただいて以来、１０回以上は来店していると思います。
鹿島神宮の帰りには、必ずと言っていいほど立ち寄る寿司屋です。
新太郎寿司にて。
１２月３１日には、香取神宮と成田山新勝寺に行きました。
香取神宮です。
成田山新勝寺です。
成田山の多津美という蕎麦屋さんです。
孤独のグルメというテレビ番組で紹介されたらしいですが、僕は成田山ではここの蕎麦が気に入っています。
https://www.monzen-tatsumi.com/sp/
蕎麦と一緒に、熱燗を注文しました。美味な上に身体が温まって一石二鳥です。
成田山新勝寺から、そんなに離れていないところに、コーヒー焙煎所を発見しました。
珈琲が趣味の僕には、興味をそそられましたので、迷うことなく店に入ってみました。
お店の名前は、珈琲豆舎です。
https://www.mamesha.jp/
持ち帰り用の豆と、店内で飲む珈琲を注文しました。
店内で飲んだ珈琲は、とても美味しかったです。
お店のマスターも気さくな方で、とても良いお店を発見できて良かったなと思いました。
初詣は人が多すぎてなかなか大変なので、ここ数年は年末に主要な神社仏閣に行くようにしています。その方がゆっくりと楽しめるので気に入っています。
それでは、皆様にとっても、来年はもっともっと良い年になることを、願っています。
赤羽駅の結果主義整体 赤羽太陽堂整体院
雑記
2024年12月24日
こんにちは。
赤羽太陽堂整体院の木村です。
年末年始の休業日と、２０２５年１月の休業日のお知らせです。
年末年始休業日→１２月３０日(月)～１月３日(金)迄です。
１月４日(土)より通常通りに営業を再開いたします。
２０２５年１月の休業日→１月８日(水)、１月１３日(月)、１月１６日(木)、１月２１日(火)、１月２２日(水)、１月２７日(月)、１月３１日(金)、以上になります。
２０２４年もあと少しですね。急に寒くなっていますので、みなさんも風邪をひかないように、身体を冷やさないように気をつけてお過ごしください。
僕はウエイトトレーニングを趣味でやっていますが、仕事以外での目標のひとつに、ベンチプレスで１３０キロを上げることです。今年に入って今年中に必ず達成させる目標にしました。今年の初めは。ベンチプレスで１００キロを３回上げるのがやっとでした。
現在、ベンチプレスは１２０キロでぎりぎり３回上げるぐらいになりましたので、もう少しで達成できそうです。
ひとつでも自分が掲げた目標を達成することはとても大事なことだと思っています。少しでもこれを達成させると自分に言い聞かせた自分との約束を果たせると年齢を重ねても後悔が少なくなるのではと思っています。
逆に人に目標を言わなくても、自分で目標を立てたものに対して、やっぱり面倒だからやらなくてもいいや、やれなくても誰にも迷惑をかけるわけでもないしと言って開き直るようになると、年齢を重ねるごとにすごく悔いが残ってしまいます。
どのようなことにおいても、いったん立てた目標というものは何が何でも達成させるというこだわりと強い意志を持って、みなさまのお役に立てる人間として整体師として成長していきたいと思っています。
今後とも、当院に関わる全ての人々には、ご指導とご鞭撻をお願いしたいと思います。
よろしくお願いいたします。
ちなみに、このブログの画像は、堀口珈琲otemachi one店に行った時のものです。
大手町にある三井物産ビルの１階にあります。
コーヒーも僕の趣味のひとつで、堀口珈琲のコーヒーを好んで飲んでいます。かなり美味しいと思います。この店で豆を購入して朝起きた後のルーティンになっています。＾
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