こんにちは。
赤羽太陽堂整体院の木村です。
当院の３月５日以降の休業日は、９日(月)、１３日(金)、１７日(火)、２１日(土)、２３日(月)、２５日(水)、３０日(月)です。
最近は、暖かくなったり、急に寒くなったりで、気温の変化が激しいです。こういう気候の時は、体調を崩しやすかったりします。
外出した時に、外気温に合わせて服を着ていったら、電車の中で暖房が効いていて暑くなったり、歩いているうちに身体が温まってきて身体が暑くなってきたり、食事をして身体が暑くなってきたり、いろいろなシーンで服を脱いだりしながら調整しないと、汗をかいてしまったりして、汗をかいたまま寒いところに行くと、身体が冷えてしまって、体調を崩す原因にもなったりもします。
今の季節は、体温の調整がしにくい季節でもあります。身体を冷やすということ自体、身体にとって良くありませんので、身体を冷やさない工夫が必要になってきます。身体を冷やす時期というのは、いつもより身体が疲れやすかったりもします。
皆さまにおかれましては、どうか体調を崩されないようにしてお過ごしください。
今の時期は気温の変化等で、筋肉・筋膜が固くなりやすいので、身体の血流が悪くなって、身体の痛みやしびれ、その他の不調が出やすかったりもします。
慢性的な痛みやしびれの症状がきつくなって来られた方は、当院でお役に立てることがあるかもしれません。ご自身の不調でお困りの方はお気軽にご相談ください。
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当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒115-0055 東京都北区赤羽西1-34-2玉川ビル302 |
|---|---|
| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 03-6903-8238 |
| 受付時間 | 9時～21時 不定休 |
