こんにちは。
赤羽太陽堂整体院の木村です。
今回は「身体は繋がりあっている」についてです。
まず、身体の痛みや不調の原因は患部そのものにあるとは限りません。
身体全体の様々な部位が繋がりを持っています。
例えば、何か精神的に不安を抱える状態になったら、身体は危機という認識をして、自律神経の興奮を司る交感神経の働きが優位になります。
交感神経が優位になると、身体が緊張状態になり、それと連動して筋肉も緊張します。
危機という状態に備えて、血流が増大して、呼吸も浅くなり早くなります。
同時に、胃酸の分泌量のバランスが崩れて内臓の機能が低下します。
ある筋肉が、緊張したまま固くなれば、筋膜で繋がっている別の筋肉にも影響します。内臓機能が低下すれば、自律神経を介して、表面にある筋肉や皮膚も過敏になります。
つまり、神経や筋肉、血管、さらには筋肉を包む筋膜など身体の部分、部分が繋がり合い、互いに影響しあうために不調の原因が関連しあうのです。
身体の構造的にも、足首に問題がある場合は、足首の不安定さから、膝や股関節に負担がかかり続けて、それらの関節の動きも悪くなり、背骨の動きに影響して、更には、肩甲骨の動きや、肩の動き、首の動きや負担のかかり方にも影響してきます。
この場合、体が悪くなる起点が足首にあったとすれば、首に不調があったとしても、首や上半身だけの施術をしても根本的には良くならなかったりします。
首が悪いような感じがしても足首を良くしていくことが必要だったりします。
これは、一つの例えですが、患部や自覚症状を感じるところだけが悪いわけではなかったりします。
整体の現場でも、特に慢性的に身体の状態が悪くなっている方は、部分だけみても改善することはほとんどありません。身体の繋がりをみていくことがとても大事になってきます。
今回は簡単に「身体は繋がり合っている」について書いていきました。
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