股関節のエクササイズ。

こんにちは。

赤羽太陽堂整体院の木村です。

 

今回は、「股関節のエクササイズ」の解説です。

動画で解説していますので、良かったら参考にしてください。

スムーズに話せていないのはご容赦ください。

 

 

いかがだったでしょうか?簡単な動きですが、身体の固い人や痛めている人は気を付けて無理をしないようにしてください。

 

赤羽太陽堂整体院の股関節のHPはこちら。

赤羽太陽堂整体院のLINE@のご登録はこちらから。ご予約・お問い合わせもできます。

赤羽太陽堂整体院のYouTube専門チャンネル登録はこちらから。

当院へのアクセス情報

住所〒115-0055 東京都北区赤羽西1-34-2玉川ビル302
予約完全予約制とさせていただいております。
※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話03-6903-8238
受付時間9時~21時
不定休