四十肩・五十肩について。

こんにちは。

赤羽太陽堂整体院の木村です。

今回は、「四十肩・五十肩についてです。

四十肩・五十肩と言われる人は、肩が痛くて手が上に挙がらない、肩が痛くて腕を思うように動かせないので服を着るのがしんどい、夜寝るときに肩がズキズキして痛みで眠れない等の症状を訴えられています。

 

この、四十肩・五十肩と言われるものは、肩関節周囲炎と言います。

肩関節周囲炎は、筋肉・腱・関節包等が不動化、もしくは使い過ぎによって炎症を起こし、その後線維化して固くなった組織病態です。

これは、ほおっておいても、2~3年(早いと1年)で治ると言われています。実際に、肩が痛くなったけど2~3年ほおっておいたら治ったという人は多くいらっしゃると思います。

整体院の四十肩・五十肩治療としては、その治るまでの期間を減らすことにあります。2~3年かかるところを、1年で改善したり、3ヵ月から半年で改善したりです。

 

しかし、当院における四十肩・五十肩のメリットはそれだけではありません。ただ、四十肩・五十肩を改善させるだけでなく、固まった筋肉等の状態を改善させることで、血流が良くなって疲れなどの回復もしやすくなってきます。身体の緊張が抜けていくことによって呼吸が楽になったり眠りやすくなったりもします。

また肩の動きが早期に改善することで、肩を庇うことなどで起きる身体に対する負担を減らすことにも繋がります。

身体のどこかに痛みや動きにくいところがあると、その状態が長期化すればするほどに身体のバランスが崩れてきます。そうなると、全体の血流が悪くなって回復しにくい身体になってしまいます。

 

なので、四十肩・五十肩の痛みは2~3年で良くなるかもしれませんが、ずっと痛いのを我慢するだけでは、その間の生活の質が下がり、痛みのストレスを抱えたままに過ごすことのデメリットの方が大きいと思います。

そして、2~3年して自然と痛みが治まったとしても、その間、身体がアンバランスな状態になって筋肉などに悪い癖がついているので、血流が悪く回復力が落ちている状態になります。

 

そういうことからも、できるだけ早期に治療されることをお勧めします。

 

四十肩・五十肩で悩まれている方は、当院へお気軽にご相談ください。

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